Seznamovací lekce

Seznamovací lekce

Úvodní seznamovací lekce je první krok pro změnu vašeho těla a života k lepšímu. Může se jednat o jednu i více hodin, při kterých vám půlkou teorie a půlkou praxe přiblížíme a představíme co děláme, jak to děláme a proč to děláme trochu jinak než ostatní tělocvičny. Seznamovací hodina taktéž slouží jako nejlepší most k prvním krokům, jak začít efektivně cvičit. Dozvíte se spoustu nových informací ohledně tréninku a stravování. Jedná se o lekci jeden na jednoho. Nemusíte se bát ani stydět, každý musel nějak začít. Tak kdy začneme? 🙂

Cenu lekce naleznete v sekci „ceník“ pod individuálním tréninkem.

Více informací na tel. 773 299 191 nebo ve zprávách na Facebooku a Instagramu