Některé hodiny označujeme jako PRIVATE. Na těchto hodinách probíhá cvičení v uzavřené skupině a lze na ní přijít pouze po předchozí domluvě.
OPEN GYM znamená, že v tuto hodinu neprobíhá v tělocvičně žádné cvičení. Pokud chcete tělocvičnu jen sami pro sebe, určitě napište.
Kontaktovat nás můžete ZDE nebo na Facebooku či Instragramu.
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k nejlepšímu výkonu. Zvládne to každý!
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Popis:Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Tento crossfitový trénink je svou povahou určený především pro ženy 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k tréninku. Zvládne to každý.
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Popis:Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k nejlepšímu výkonu. Zvládne to každý!
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Popis:Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Tento crossfitový trénink je svou povahou určený především pro ženy 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k tréninku. Zvládne to každý.
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Popis:Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k nejlepšímu výkonu. Zvládne to každý!
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Popis:Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Tento crossfitový trénink je svou povahou určený především pro ženy 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k tréninku. Zvládne to každý.
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Popis:Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k nejlepšímu výkonu. Zvládne to každý!
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Popis:Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Tento crossfitový trénink je svou povahou určený především pro ženy 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k tréninku. Zvládne to každý.
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Popis:Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k nejlepšímu výkonu. Zvládne to každý!
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Popis:Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Tento crossfitový trénink je svou povahou určený především pro ženy 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k tréninku. Zvládne to každý.
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Popis:Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k nejlepšímu výkonu. Zvládne to každý!
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Popis:Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Tento crossfitový trénink je svou povahou určený především pro ženy 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k tréninku. Zvládne to každý.
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Popis:Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k nejlepšímu výkonu. Zvládne to každý!
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Popis:Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Tento crossfitový trénink je svou povahou určený především pro ženy 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k tréninku. Zvládne to každý.
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Popis:Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k nejlepšímu výkonu. Zvládne to každý!
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Popis:Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Tento crossfitový trénink je svou povahou určený především pro ženy 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k tréninku. Zvládne to každý.
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Popis:Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k nejlepšímu výkonu. Zvládne to každý!
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Popis:Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Tento crossfitový trénink je svou povahou určený především pro ženy 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k tréninku. Zvládne to každý.
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Popis:Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k nejlepšímu výkonu. Zvládne to každý!
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Popis:Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Tento crossfitový trénink je svou povahou určený především pro ženy 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k tréninku. Zvládne to každý.
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Popis:Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k nejlepšímu výkonu. Zvládne to každý!
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Popis:Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Tento crossfitový trénink je svou povahou určený především pro ženy 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k tréninku. Zvládne to každý.
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Popis:Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k nejlepšímu výkonu. Zvládne to každý!
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Popis:Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Tento crossfitový trénink je svou povahou určený především pro ženy 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k tréninku. Zvládne to každý.
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Popis:Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k nejlepšímu výkonu. Zvládne to každý!
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Popis:Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Tento crossfitový trénink je svou povahou určený především pro ženy 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k tréninku. Zvládne to každý.
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Popis:Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k nejlepšímu výkonu. Zvládne to každý!
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Popis:Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Kruhový trénink pod vedením Filipa je soustředěn na cvičení, které přirozeně zapojuje svalovou soustavu těla tak, aby maximálně odpovídalo potřebám každého z nás. Trénink se skládá z různorodých cvičebních systémů s využitím desítek odlišných náčiní a pomůcek. Ke každému člověku přistupujeme v rámci tréninku individuálně s ohledem na jeho organismus i způsob života tak, aby trénink zaručil co nejefektivnější výsledky.
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining je crossfitový trénink. Jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Tento crossfitový trénink je svou povahou určený především pro ženy 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Kruhový trénink pro ženy je skupinová veřejná lekce, kam může přijít každý. Podmínkou je, že musíte být žena 🙂 Maruška Ostrá vás zaručeně vyhecuje a namotivuje k tréninku. Zvládne to každý.
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Marušku na tel.: 602974901
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Popis:Tabata je vysoce intenzivní intervalový trénink, u kterého je 20 sekund zátěž a 10 sekund pauza. Jeden vybraný cvik se opakuje 8x!!! Hudba, která doprovází trénink nás motivuje a diktuje tempo. Vyzkoušejte tento v poslední době velice oblíbený druh tréninku s Míšou Geršlovou 🙂
Na tyto lekce můžete dorazit bez předešlé domluvy. Stačí pouze pohodlné oblečení a sportovní obuv. O vše ostatní se už postaráme 🙂
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Honzíka na tel.: 723278168
Maximální intenzita, maximální dřina, maximální hec! Tento trénink běží nepřetržitě už od roku 2013, kdy jsme začínali. Přijď vyzkoušet dřinu, kterou jinde nezažiješ. Trénink, hudba a hec na plný pecky! Pro fajnšmekry 🙂
Crosstraining nebo také crossfitový trénink je jeden z nejrychleji rozvíjejících se sportů na planetě. Vysoká intenzita, variabilita tréninku a komplexní zátěž. Síla, rychlost, výbušnost, dynamika, vytrvalost. To vše získáte na lekcích Crosstrainingu 🙂
Pokud máš zájem účastnit se lekce, kontaktuj přímo Pepíka na tel.: 739060517
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!
Funkční trénink s Filipem Šimečkem, který vás nakopne na celý den. Komplexní tréninky zahrnují silový trénink, anaerobní trénink a crossfitový trénink. Zlepšení všeobecné tělesné kondice a postavy zaručeno!
Open Gym znamená, že máme v tomto čase volný prostor Heaven Gym. Máš zájem si jít zacvičit sám nebo s kamarádem? Dej nám vědět! Zajistíme ti na tuto hodinu rezervaci, budeš mít zaručené soukromí a nebudou se ti tam plést cizí lidé 🙂 když budeš chtít, rádi pro tebe trénink vymyslíme!