我的名字是 Tomáš Jůza 从小我就被武术运动所吸引，在我 10 岁开始接触经典的绅士拳击运动之前，我已经更换了好几种武术运动。从 16 岁起，我开始练习跆拳道，并最终转向泰拳（泰式拳击）。 为了提高我在比赛中的体能表现，我开始探索功能性的、不那么刻板的训练方法。从 20 多岁开始，我开始引导不同的训练组合，并增加其他人的体能储备。在我的运动生涯中，我从职业学校毕业，成为了一名护理人员。这些学习和经验，再加上我自身的伤病，迫使我研究如何通过锻炼来预防和弥补伤病。我将自己的所有经验运用到客户的训练中，无论他们是精英运动员，还是运动只是日常消遣的客户。我期待与您见面。