个人培训

个人培训

我们能提供最有效的服务!

  • 与培训师一对一培训(最多 4 人)。
  • 在训练过程中不断有人监督,你不必计算次数,头脑也很清醒。

教练会为你准备好训练计划,你无需考虑任何事情,只需听从教练的安排即可。我们的个人私教有多种训练方式,或将力量和体能训练与武术(拳击、跆拳道、Thaibox、综合格斗)相结合。

联系我们,改变你的生活 🙂

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我们与每位客户共同开发的条件属性:

  • 心血管和呼吸耐力
  • 耐力
  • 灵活性
  • 的力量
  • 速度
  • 协调
  • 敏捷性
  • 平衡与精确

你还在想,我明天就要开始了吗?

现在就开始

变体

运动

武术

我们满意的从业人员

库巴-拉贾卡(37 岁)

我去天堂健身房已经 7 年多了,这里真是个好地方。这里不仅有锻炼和健康的生活方式,还有这里的氛围、友谊和新的机会。你可以在这里得到一切,只要你来....。

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萨宾娜-卢克索娃

在我开始去 Haven 健身房之前,我已经去了很多次,但总是提前结束。

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Daniela Procházková(18 岁)

我们的 Lucinka 是一位出色的培训师,她也是一位友好和善良的人,与她在一起几乎可以解决所有问题 ❤。

我不知道是什么原因,但如果有的话,可能是她的锻炼。虽然她的训练很辛苦,但我们从来没有因为她的训练而感到疲倦或 "没有收获"。 

虽然我有时会怀疑自己在锻炼时到底在做什么,有时会想我再也不会来了,但大多数时候,当我做伸展运动时,我已经开始怀念锻炼的过程,并期待着下一次锻炼❤。

除了培训之外,Lucka 和 Fila 还能在 Nebi 营造出一种独特的、令人难以置信的友好氛围,因此,除了培训之外,我还喜欢去那里聊天、学习或观看其他人的培训。

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雅各布-姆拉切克(30 岁)

我必须推荐一种个人的、温暖的方法,有必要听从天底下最好的教练的建议和忠告,结果就会到来!坚持住谢谢教练 ?!

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米罗斯拉夫-利巴尔(43 岁)

专业友好的环境、个性化的方法和精确的准备。这就是健身天堂健身房(HeavenGym)。我在这里找到了我想要的一切,拳击、循环和力量训练。柔韧性是他们的专长。

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海伦娜-塞弗托娃(祖母)

女人,和露西一起画画吧!胖不性感?

海尔克?

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玛蒂娜-雷波娃(47 岁)

卫生部警告:与卢卡一起锻炼完全会上瘾,导致兴奋和神圣的身体......!!!☠️??️‍♀️ Addict Martya

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伊日-什特伦茨(49 岁)

我去 Heavengy 已经有六个多月了。作为一名前运动员,我可以负责任地说,我得到了专业教练 Filip Šimeček 令人难以置信的照顾,在几次训练中,他完全了解我的身心需要。他在职业体育和教练方面的多年经验完美地应用到了每个人身上。与菲利普一起训练,我不仅在身体上,而且在精神上都得到了帮助。我更加欣赏自己,相信自己,感觉自己更加强大,更有韧性,总之,与运动有关的生活,同时与一群优秀的人在一起,对我的生活产生了极大的影响。我强烈建议所有希望改变自己的生活、向更高层次迈进、改善健康和心理素质的人,来 Heavengy!!!! 参观这群了不起的人,你一定会很高兴!"!

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Daniel Rychnavský(27 岁)

如果是我自己,我根本无法动起来,但多亏了菲尔和他的天堂健身房,它总能让我在早晨起床并有动力锻炼,我马上就能度过美好的一天,并有机会充电和恢复精力!尽管我在锻炼时讨厌菲利普,但几分钟后,我就爱上了他!???

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教练

菲利普-希梅切克

大家好,我叫菲利普,在学龄前就开始学习 ITF 跆拳道。在捷克共和国国家队,我...
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卡雷尔-特雷菲尔

在我这一代人中,运动不仅仅是体育老师和医生的建议,而是日常生活中再自然不过的一部分。
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Tomáš Jůza

我的名字叫 Tomáš Jůza 从童年开始,我就被武术所吸引。
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Lucie Švihálková

大家好,我叫 Lucka,从小就喜欢运动。我的大部分时间都花在了运动上。随后,我又经历了...
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阿尼奇卡-赫拉巴科娃

大家好,我叫 Anička,自 2022 年 5 月起在天堂健身房担任集体课教练。我喜欢运动...
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Lucie Klimovicova

我从小就喜欢运动。我的第一步是从现代体操训练开始的。接下来,我接受了体育训练...
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