Entrenamiento personal

¡Lo más eficaz que podemos ofrecer!

Formación individual con un formador (máximo 4 personas).
Supervisión continua durante el entrenamiento, no tienes que contar repeticiones y además tienes la cabeza despejada.

El entrenador prepara el programa, no tienes que pensar en nada y sólo escuchar lo que tienes que hacer. Hay muchas variaciones de entrenamiento personal privado entrenamos o combinamos entrenamiento de fuerza y acondicionamiento y artes marciales (Boxeo, Kickboxing, Thaibox, MMA).

Ponte en contacto con nosotros y cambia tu vida 🙂 .

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Atributos condicionantes que desarrollamos con cada cliente:

Resistencia cardiovascular y respiratoria
Resistencia
Flexibilidad
El poder de
Velocidad
Coordinación
Agilidad
Equilibrio y precisión

Todavía estás pensando, ¿voy a empezar mañana?

¡Empiece ya!

Nuestros profesionales satisfechos

Daniela Procházková (18 años)

Nuestra Lucinka es una gran formadora y además es una persona amable y simpática con la que se puede solucionar casi todo ❤️.

No estoy seguro de saber qué es lo que la culera, pero en todo caso, probablemente sean sus entrenamientos. Aunque pueden ser agotadores, nunca salimos de sus sesiones de entrenamiento cansados o "sin carga".

Aunque a veces me pregunto qué demonios estoy haciendo en un entrenamiento, y a veces pienso que nunca volveré, la mayoría de las veces ya empiezo a echar de menos el entrenamiento cuando estoy estirando y estoy deseando que llegue el siguiente ❤️.

Además de entrenar, Lucka, junto con Fila, consigue crear un ambiente único e increíblemente agradable en Nebi, así que, aparte de mis entrenamientos, me gusta ir allí para hablar, aprender o ver los entrenamientos de los demás?

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Sabina Lukšová

Empecé muchas veces y siempre terminaba pronto antes de empezar a ir al gimnasio Haven, donde voy regularmente desde hace más de un año y para mí es absolutamente superior en todos los aspectos?

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Helena Seifertová (abuela)

¡Mujeres, dibujad con Lucy! ¿La gordura no es sexy?

¿Helc?

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Kuba Rajca (37 años)

Llevo yendo al gimnasio Heaven más de 7 años y es un sitio estupendo.... No se trata sólo de ejercicio y estilo de vida saludable, sino también el ambiente, la amistad nuevas oportunidades. Puedes conseguir todo eso allí, sólo tienes que venir....

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Miroslav Líbal (43 años)

Entorno profesional y acogedor, enfoque personal y preparación precisa. Así es el gimnasio HeavenGym. Aquí encontré todo lo que buscaba, boxeo, entrenamiento en circuito y de fuerza. La flexibilidad es su dominio.

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Jiří Štrunc (49 años)

He estado yendo a Heavengy durante más de seis meses. Como antiguo atleta, puedo decir responsablemente que el entrenador profesional Filip Šimeček se ocupó increíblemente de mí, ya que entendió perfectamente lo que mi cuerpo y mi mente necesitaban durante varias sesiones de entrenamiento. Sus años de experiencia tanto en el deporte profesional como en el entrenamiento se aplican perfectamente en un enfoque individual a cada persona. En mi caso, elevó mi nivel de vida de una manera increíble. Entrenar con Filip me ayudó no sólo físicamente, sino también mentalmente. Uno se aprecia más, confía en sí mismo, se siente más fuerte más resistente y en definitiva la vida relacionada con el ejercicio y a la vez con un buen grupo de personas ha influido mucho en mi vida. A todos aquellos que quieren hacer algún cambio en su vida, para pasar a un nivel superior, para mejorar la salud y la calidad mental de la vida a veces estereotipada y, a menudo consumista, recomiendo encarecidamente a tratar de visitar este increíble grupo de personas en Heavengy!!!! ¡¡¡Usted estará encantado!!!

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Martina Rybová (47 años)

El Ministerio de Sanidad advierte: Hacer ejercicio con Luka es totalmente adictivo, provoca euforia y cuerpos divinos..!!! ☠️??️‍♀️ Martya Adicta

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Daniel Rychnavský (27 años)

Yo no habría sido capaz de ponerme en movimiento por mi cuenta, pero gracias a Phil y su Heaven Gym, que siempre me levanta y me motiva para hacer ejercicio por la mañana, ¡tengo un día mejor enseguida y tengo la oportunidad de recargarme y reponer energías! A pesar de que odio a Filip durante mi entrenamiento, unos minutos después, ¡lo adoro! ? ? ?

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Jakub Mráček (30 años)

¡Debo recomendar un enfoque personal y cálido, es necesario seguir los consejos y asesoramiento del mejor entrenador en el cielo y los resultados vendrán! ¡Solo hay que aguantar! Gracias entrenador !

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Entrenadores

Filip Šimeček

Hola, mi nombre es Filip y empecé Taekwondo ITF como un niño en edad preescolar. Con el equipo nacional de la República Checa me...

Karel Trefil

Soy de una generación en la que el ejercicio era algo más que una recomendación del profesor de gimnasia y los médicos, sino una parte perfectamente natural de la vida cotidiana....

Lucie Klimovicova

Desde que era pequeña, me atraía el deporte. Mis primeros pasos empezaron con el entrenamiento de gimnasia moderna. Después, me entrené en deportes...

Anička Hrabáková

Hola me llamo Anička y soy entrenadora de clases colectivas en Heaven Gym desde mayo de 2022. Me gustan los deportes...

Tomáš Jůza

Me llamo Tomáš Jůza Desde mi infancia me sentí atraído por las artes marciales, que practiqué varias veces antes de...

Lucie Švihálková

Hola, me llamo Lucka y el deporte me ha acompañado desde la infancia. La mayor parte de mi tiempo lo he dedicado al atletismo. Posteriormente, pasé por...

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